『彼とのHは好きだけど中イキしたことない…』
『クリイキはできても中イキできない…』
『中でイケるほど彼とのセックスが気持ち良くない…』
AVなどで気持ちよく女優さんが中イキしているのを見て、中イキができない自分はおかしいんじゃないかと不安に感じている人っていると思います。
デリケートな問題だからこそ友達には相談できないし、一人で悶々と悩んでしまうこともありますよね・・・。
でも安心してください。
あなたのように中イキできないという悩みをもつ女性はたくさんいます。
そこでここでは、そんなあなたのお悩みを解決すべく「気持ちよく中イキするための解決方法」を紹介していきます！
「中イキできない」は約6割の女性の悩み
実は女性の60%が中イキ経験がありません。
ラブリサーチが行った調査によると約6割の女性が膣内でのオーガズムを感じたことがなく、中イキ未経験であるという結果がでました。
参考：ラブリサーチ
つまり、女性の2人に1人以上が中イキしたことがないんです。これって想像以上に多いと思いませんか？
だから、今まで中イキできないことに不安を感じていた人は安心してくださいね。
中イキは良いこといっぱい
「ほとんどの女の子は中イキ未体験だから自分も中イキでなくてもまぁいいか」と思ったあなた、ちょっと待った！
中イキを知らないってめちゃくちゃもったいない！だって、中イキって良いことずくめなんですもの。
中イキできれば今以上にセックスが楽しくなります！
中イキは未体験の気持ちよさ！
多くの女性が未体験とはいえ、外イキの何倍も気持ちいいと言われる中イキ。
一度中イキを体感してしまうと、病みつきになってしまう気持ちよさがあります。
正直私も初めて中イキを体感した時、意識がぶっ飛びそうなくらい気持ちよかったですｗ中イキ体験後は、中イキしないとセックスは終われないと思うようになりました。
ぶっちゃけ、中イキできればセックスが物足りない！なんて感じることはなくなります。
それぐらい、中イキってめちゃくちゃ気持ちいいんです。
中イキできれば彼も大喜び♡
あなたが気持ちよく中イキできるようになれば、彼氏もきっと喜んでくれます。
彼が自分のHテクニックに自信がついたり、あなたのイク姿にさらに興奮してくれるでしょう。
それに、あなたが中イキできれば、彼自身ももっとセックスで気持ちよく感じることができるんです。
中イキすると膣がキュッっとしまりペニスを絞り上げ、膣の壁が痙攣してピクピクと彼を刺激します。
あなたが気持ちよく中イキすることは、彼氏が気持ちよくなる方法でもあるんです！
セックスでの一体感が深まる
中イキできればいつも以上に、心の距離も近づきもっと親密なセックスを楽しむことができます。
2人で一緒に気持ちよくなれるんだと思うとやっぱり嬉しいですよね。
彼と今一つになれているという一体感も、今以上に強く感じるはずです。
きっと彼氏もセックスがさらに楽しくなって、もっと頑張ってくれること間違いありません。
中イキできれば、あなたも彼も気持ちよくなれるし、2人のセックスが今よりももっと幸せな行為になりますよ♡
セックスで気持ちよく中イキするための6つの解決方法
中イキの良さはおわかりいただけたかと思います。
とはいえ、多くの人ができない中イキ。やっぱりそう簡単にはできるものではありません。
そこで、セックスで気持ちよく中イキするために是非試してほしい方法がこちらです。
- リラックスしてセックスに挑む
- ゆっくり時間をかけてセックスする
- 自分の感度の高いポイントを知る
- まずは指でイケるようにする
- 他の性感帯と合わせて膣内を刺激する
- 一人エッチで中イキトレーニングする
セックスを始める前の自分の心や体の状態や行う環境、セックスの行い方など一度見直してみてください。それに、中イキはイキ癖をつけるトレーニングによってもできるようになります。
これらについては１つずつ詳しく紹介しますね。
リラックスしてセックスに挑む
セックスはリラックスした心と体で行うことがとても大事です。心と体が緊張状態だと、体がこわばり筋肉が硬直してしまいます。
膣は筋肉でできているので緊張してしまうとペニスをうまく受け入れてくれません。それに、そんな状態でセックスを行うと不快感はもちろん、強い痛みを感じてしまうことがあります。
心も体も落ち着かせるためには、セックスをする前にお風呂に入ってしっかりと体を温めるのがおすすめです。ゆっくり湯船につかって体を温め筋肉をゆるめましょう。彼と一緒に入っても楽しいですよ♡
また、部屋にアロマを炊いたり、間接照明、BGMなどを取り入れてみても◎あなたと彼の心と体がたっぷりリラックスできる環境を作ってみましょう！
ゆっくり時間をかけてセックスする
セックスをするときは、たっぷりと時間をかけて行いましょう。いわゆる「スローセックス」と呼ばれる方法です。
特に挿入前の前戯に入念に時間をかけることがとても重要です。
前戯では、クリトリスや膣だけでなく耳や内もも、乳首など体のあらゆる性感帯を刺激してください。そして、時間をかけて膣ナカをしっかりと濡らしてほぐしましょう。
前戯不足で十分に濡れていない状態で挿入してしまうと、性交痛を感じてしまったりペニスがうまく入らないことがあるのでじっくりと時間をかけることが大事です。
そして、セックスのときはイキ急がないこともこころがけてください。イキたいのにイケないと焦る気持ちは、快感を感じにくくなりどんどんイキにくくなってしまいます。
時間を気にしないで気持ちよくなることに集中してセックスを楽しみましょう！
自分の感度の高いポイントを知る
あなたは自分が膣内のどこで感じるか知っていますか？
気持ちいいと感じるポイントをしっかりと理解して、的確にそのポイントを刺激することで中イキに近づくことができます。
中イキするための主な感度の高い性感帯は2つ。
『Gスポット』と『ポルチオ』です。
Gスポットは膣の入り口から約4～7センチ入った内側（おへそ側）にあります。刺激すると少し響く感覚や尿意を感じる場所です。
触った感触は人それぞれで、ザラザラしている人もいればツルツルしている人もいます。なので、実際に刺激してみてGスポットの場所を確認してみてください。
そしてもう一つの性感帯、ポルチオは膣最奥にある子宮口の部分です。少しぷくっと膨らんでいて、触るとプニプニとしていて弾力がある部分です。
ここは頑張れば指でも触ることができますが、指が届きにくい場合は大人のおもちゃのバイブなどを使って刺激してみましょう。
ポルチオは最初はあまり感じにくい場所。時間をかけて徐々に開発していくことで感度を高めることができます。
なので、手っ取り早く中イキするためには、まずはGスポットから刺激していくことをおすすめします♡
セックスの体位を見直す
今までの彼とのセックスはどんな体位で行っていましたか？いつも同じでありきたりなセックスになっていませんか？
とりあえず正常位、バック、騎乗位かな～・・・
という人は自分が最高に感じる体位を見落としているかもしれません。
セックス体位は「性交体位48手」と言われるように48種類もあります。
それぞれの体位によってペニスの当たり方や刺激の感じ方が全く違うんです。
だからこそ、まだまだあなたが感じたことのない快感がきっとあるはず！
さすがにすべての体位を一気に試すことはできないので、少しずついつもと違う体位を取り入れてみてくださいね。
この体位だと「ペニスがGスポットに当たって気持ちいい！」とか「ガッツリ奥まで刺激できてる！」とかいろいろと発見があるはずです。
まずは指でイケるようにする
最初からペニスで中イキできる人は少ないです。
ペニスの動きや刺激は単調なので、どうしてもうまくGスポットやポルチオに当たらず刺激できず気持ち良く感じないということがあります。
だからこそ、最初は指を使って中イキできるようになりましょう。
指なら的確にGスポットを刺激することができるし、彼はもちろん自分の指でも試してみることができます。
どの部分をどんな風にすれば気持ちいいと感じれるのかを確認するために、まずは指を使っていろんな刺激を与えてみましょう。
他の性感帯と合わせて膣内を刺激する
なかなか中でイケない人は、膣の中で感じにくいという特徴があります。
中で感じるってどういうこと？
クリは感じるけど中は気持ちよくないんだよな～
と思っている人もいるのではないでしょうか。
そんな人は、あなたが感じる性感帯と一緒に膣内を刺激してみてください。
乳首がめちゃくちゃ感じるという人は乳首を刺激しながら膣内を、中イキはできないけどクリイキできるという人はクリトリスと膣内を一緒に刺激してみましょう。
たとえば、セックス中なら彼に指でクリをこすってもらいながら挿入したり、乳首をつまんで刺激しながら中をかき回したりしても良いですね。
感じる場所と同時に刺激することで、徐々に膣ナカでも感じるようになってくるんです。
脳が出す気持ちいいという信号が、最初はクリトリスや乳首だけだったのに一緒に触ることで膣内への刺激も気持ちいいと感じてくるようになってきます。
この方法は、すぐに効果が現れる方法ではないので時間はかかります。でも、膣内で感じるってどういうことだ？と思っている人は是非試してみてください！
一人エッチで中イキトレーニングする
中イキってすぐにできるものじゃないからこそ、時間をかけてたくさん練習することが大事です。とはいえ、彼と毎日Hができる環境じゃない人も多いはず。
そんな時は、一人エッチで中イキトレーニングをしましょう！
いつも一人エッチでは外イキしかしていなかった…という人は中イキできるように膣内を刺激するオナニーに変えましょう。
指はもちろん大人のおもちゃも使ってたっぷりと刺激して膣ナカで気持ちよくなれるようにトレーニングしてみてください。
オナニーをすることで中イキ癖をつけることができれば、彼とのセックスでも中イキしやすくなりますよ。
もっと簡単に中イキできるようになるラブグッズ紹介
今まで中イキするために色々と試してはいるけどなかなか効果が現れていない、彼氏と一緒に工夫はしているけどやっぱり中イキできないという人にはラブグッズがおすすめです。
全く中イキできなかったのにラブグッズを使って中イキできたという人はたくさんいます。
あなたもきっとラブグッズを使えば、もっと簡単に中イキできるようになるはずです。
ここからは中イキにおすすめなラブグッズを紹介します！
膣トレグッズで感じやすい膣に
指を使ってもなかなか感じない、中イキできないという人は、膣の反応が悪いことがあります。
体質的に「感じにくい」ってことですね。
その感じにくい体質を改善してくれるのが「膣トレグッズ」
＜膣トレグッズ＞
インナーボール型のグッズで膣をトレーニングすることで
- 感じやすくなる
- 締りがよくなる
- 彼氏もより感じやすくなる
といった効果があります。
性感帯をがっつり刺激できるような形になっているので、テクニックいらずで誰でも簡単に気持ちいいポイントを刺激できちゃうんです。
しかも締りもよくなって彼氏も感じやすくなるから、より太くて硬いペニスで突かれるようになって、中イキしやすくなるんです。
おすすめは女性用のラブグッズを展開している「LCコスメ」のグッズ。
初心者でも扱いやすくて値段もリーズナブル。女性ラブグッズNo.1の商品だけあって効果の口コミも上々です。
膣トレグッズで感じやすく・膣の締まりも良くなれば、ペニスでの中イキはもう目の前ですよ！
ラブコスメで濡れて気分を盛り上げる
もともと濡れにくくて指やペニスがうまく入らない・・・
挿入する時に痛みを感じてしまって中イキどころじゃない・・・
こんなお悩みはありませんか？
セックスにとって濡れるってめちゃくちゃ大事。
濡れなくて痛い！気持ち良くない！こんな状態じゃ中イキなんて絶対できるはずないですよね。
セックスで濡れにくい、感じにくいという人にはラブコスメを使ってみることをおすすめします。
ラブコスメは性交痛などを防ぎ濡れやすい状態にし、気持ちよくセックスができるようにしてくれるお助けアイテムです♡
一口にラブコスメと言っても色々あるのですが、ダントツでおすすめしたいのが『リュイールホット』という商品です。
＜リュイールホット＞
こちらも膣トレグッズと同じ、女性向けラブグッズを開発・販売しているLCコスメの商品です。
私も生理前などの濡れにくい日に愛用しているのですが、めちゃくちゃ濡れます&イケますｗ
リュイールホットを自分のアソコに指でササっと少量塗るだけで、塗ったところがじんわり暖かくなってきます。
私は、いわゆる媚薬的なアイテムを使うのはこれがはじめてだったんですが、リュイールホットを使うとたっぷり濡れていつもより興奮しますｗ
よく濡れて、いつもより感じやすくなるのでもちろん中イキできます。
デリケート部分に使うから成分が心配だったけど、女性の肌に優しい植物素材で出来ているので安心して使っています。美容液みたいな滑らかさで使いやすいのと、パッケージの見た目もお上品で可愛いところもお気に入りですね。
まさに女性のためのラブコスメなので、濡れ不足や感度が低いとお悩みの方はぜひ試してみてください！
増大サプリで彼氏に元気になってもらおう
正直、
- 彼のオティンティンじゃ感じない
- 気持ちよくない
- 物足りない
という人は注目！
彼氏に増大サプリメントを飲んでもらって、大きくなった最高のペニスで突いてもらいましょう。
彼のペニスが、小さい、短い、細い、ふにゃちん、持続力もない。
ガチガチギンギンのオティンティンなんて見たことない・・・
という人はサプリメントの力を借りてみてください。
増大サプリメントを飲むことでペニスの血流をよくし、いつも以上の大きさや固さ持続力を発揮してくれます。
私の彼が愛用している増大サプリメントは『ヴォルスタービヨンド』という商品です。
＜ヴォルスタービヨンド＞
正直、私はあんまりこういうサプリメントって信用していなかったんです。まあ私が飲むわけじゃないしいいかな～って様子を見てたら、、、、
嘘みたいなホントの話、飲み続けたら彼のアソコがマジでデカくなったんですｗ
勃起前のサイズも勃起後のサイズも3~4センチくらい大きくなったのでびっくりしました。
セックスの時なんて、ガチガチに硬くなった上にビンビンで超元気！サイズもめちゃくちゃ大きくて…つまるところ最高。
ヴォルスタービヨンドのおかげで「男性のアソコの大きさとセックスの気持ちよさは比例する」と心底感じました。
このヴォルスタービヨンドで彼のオティンティンがパワーアップしたおかげで、格段にセックスが楽しくなり、前よりも中イキできる回数が増えました！
素敵なセックスには、彼の元気なペニスが絶対に外せません。
彼にとってもあなたが自分のオティンティンで気持ちよくなってくれると嬉しいはずです。
もし今、彼のペニスに対して物足りなさを感じている人は、ぜひ彼にすすめてみてだください。
絶対に二人の性生活がガラリと変わりますよ♡